Yoga: meditazione e relax

Offerta relax a Pantelleria

Yoga: meditazione e relax

Stai cercando un’offerta all’insegna del relax a Pantelleria?
Scopri le 3 lezioni di Yoga proposte da Hotel Village Suvaki.

Nella settimana dal 20 al 27 luglio 2019, durante il tuo soggiorno nella meravigliosa isola di Pantelleria, il nostro hotel ti offre l’opportunità di ritrovare il tuo equilibrio interiore attraverso delle rigeneranti lezioni di Yoga.

Lo Yoga è un’antica disciplina che permette di accrescere il proprio benessere sia a livello fisico e che mentale: le attività allenano la flessibilità del corpo e aiutano a trovare equilibrio e consapevolezza di sé, permettendo quindi di vivere più sereni e appagati.

Il pacchetto relax include 3 lezioni di YOGA con Federica Gorni, presidente dell’associazione Para Tan Centre, laureata all’Università di Bologna, direttrice della Scuola di Mantra Yoga e della Scuola di Para-Tan Sound Healing, e insegnante di Yoga e Meditazione certificata YOGA ALLIANCE (RYT 500).

CURIOSITA': i maggiori benefici dello Yoga:

• Migliora la flessibilità, la capacità di concentrazione e l’equilibrio
• Riduce stress e ansia
• Aiuta a combattere l’insonnia
• Rallenta l’invecchiamento della pelle
• Aumenta la nostra capacità respiratoria

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